Dans på Kungsholmen våren 2025

I vår leder jag dans i samarbete med Studiefrämjandet på Pipersgatan 26 i Stockholm.
Den 4 februari startar kursen. Denna termin blir det en fast grupp, en möjlighet att tillsammans skapa den trygghet och tillit som en återkommande grupp kan skapa. All anmälan görs via Studiefrämjandet. Se länk och mer information nedan.

Frigörande dans i medveten närvaro ger dig möjlighet att kravlöst utforska din dans och rörelse. Kursledaren guidar dig till meditativa rörelser där du fokuserar på andningen och att ge uppmärksamhet till din kropp. I passet guidas du även till att utforska dina rörelser till olika rytmer, där musiken är en källa till att komma i kontakt med rytmen. Passet lockar till rörlighet, att låta sig bli inspirerad till att följa kroppens impulser till rörelser och finna dansglädje. Du deltar på dina villkor, kravlöst och utifrån din dagsform. Passet avslutas med avslappning.

Anmälan görs till Studiefrämjandet på nedanstående länk

Anmälan – Våren 2025

Vårens kurs startar tisdag 4 februari
Datum: Varannan tisdag från 4/2, under jämna veckor fram till 13/5. Totalt 8 tillfällen.  
Tid: 15:30 – 17:00  
Plats: Pipen, Pipersgatan 26, Stockholm
Mer information och anmälan: Klicka på länk nedan.
Anmälan – Våren 2025